Við munnþurrkiFor dry mouthNa suchość w ustach
Töflur sem loða fast við tannhold og gefa raka. Þær leysast hægt upp, örva munnvatnsflæði og halda munninum rökum klukkustundum saman, líka á meðan þú sefur.Discs that stick to your gum and moisturise. They dissolve slowly, stimulate saliva and keep your mouth moist for hours, including while you sleep.Krążki, które przyklejają się do dziąsła i nawilżają. Rozpuszczają się powoli, pobudzają wydzielanie śliny i utrzymują wilgoć w ustach przez wiele godzin, także podczas snu.
- Ferskari andardrátturFresher breathŚwieższy oddech
- Minnkar munnþurrkLess dry mouthMniej suchości w ustach
- Auðvelt í notkunEasy to useŁatwe w użyciu
Notist bæði dag og nóttUse day and nightStosuj w dzień i w nocy
Sést ekki á daginn og helst kyrr á meðan sofið er.Invisible by day, stays in place while you sleep.Niewidoczne w dzień, pozostają na miejscu podczas snu.
Varir í margar klukkustundirLasts for hoursDziała przez wiele godzin
Losar xylitol hægt og rólega á meðan taflan leysist upp.Releases xylitol slowly and steadily as the disc dissolves.Uwalnia ksylitol powoli i równomiernie, w miarę rozpuszczania się krążka.
40 töflur í pakka40 discs per pack40 krążków w opakowaniu
NotkunHow to useSposób użycia
Ljósbrúna hliðin að tannholdinuTan side against the gumBeżowa strona do dziąsła
Taktu töflunaTake a discWeź krążek
Haltu henni á milli fingranna.Hold it between your fingers.Trzymaj go między palcami.
Snúðu henni réttTurn it the right wayUłóż go właściwą stroną
Ljósbrúna hliðin er límhliðin og snýr að tannholdinu. Hvíta hliðin snýr að kinninni.The tan side is the adhesive side and faces the gum. The white side faces the cheek.Beżowa strona jest przylepna i przylega do dziąsła. Biała strona jest zwrócona do policzka.
Leggðu hana á tannholdiðPlace it on the gumPrzyłóż go do dziąsła
Utan á tannholdið eða jaxl, í efri eða neðri gómi. Ekki í munnþakið.On the outside of the gum or a molar, upper or lower jaw. Not on the roof of the mouth.Na zewnętrzną stronę dziąsła lub zęba trzonowego, w szczęce lub żuchwie. Nie na podniebienie.
Haltu í 10 sekúndurHold for 10 secondsPrzytrzymaj 10 sekund
Haltu í 10 sekúndur og varastu svo að hreyfa við henni í 2–3 mínútur. Þá situr hún föst og leysist hægt upp.Hold for 10 seconds, then avoid moving it for 2–3 minutes. It then stays put and dissolves slowly.Przytrzymaj 10 sekund, a potem nie ruszaj go przez 2–3 minuty. Wtedy trzyma się na miejscu i powoli się rozpuszcza.
Á daginn: ein eða tvær töflurDaytime: one or two discsW dzień: jeden lub dwa krążki
Eftir þörfum. Taflan sést ekki og truflar ekki tal. Þú getur borðað og drukkið með hana á sínum stað. Endist yfirleitt í 2–4 klst. Einkar hentugt fyrir þá sem þurfa að tala mikið við vinnu sína, t.d. kennara og þá sem halda ræður.As needed. The disc is out of sight and does not affect speech. You can eat and drink with it in place. Usually lasts 2–4 hours. Especially useful for people who talk a lot at work, such as teachers and public speakers.W razie potrzeby. Krążka nie widać i nie przeszkadza w mówieniu. Można z nim jeść i pić. Działa zwykle 2–4 godziny. Szczególnie przydatny dla osób, które dużo mówią w pracy, np. nauczycieli i mówców.
Á nóttunni: tvær töflurNight-time: two discsW nocy: dwa krążki
Ein hvoru megin í munninum, utan á jaxl. Hvíta hliðin að kinninni. Endist yfirleitt í 4–8 klst. á nóttunni.One on each side of the mouth, on the outside of a molar. White side to the cheek. Usually lasts 4–8 hours at night.Po jednym z każdej strony ust, na zewnętrznej stronie zęba trzonowego. Biała strona do policzka. W nocy działa zwykle 4–8 godzin.
Á nóttunniAt nightW nocy
Hættu að vakna til að fá þér vatnStop waking up for waterKoniec z budzeniem się po wodę
Munnvatnsflæði minnkar hjá öllum í svefni. Þess vegna er munnþurrkur oft verstur á nóttunni og margir vakna aftur og aftur til að væta munninn.Saliva flow drops for everyone during sleep. That is why dry mouth is often worst at night, and many people wake again and again to wet their mouth.Podczas snu wydzielanie śliny spada u każdego. Dlatego suchość w ustach jest często najgorsza w nocy, a wiele osób budzi się raz po raz, żeby zwilżyć usta.
XyliMelts eru hannaðar til notkunar í svefni. Sprey og gel endast stutt og tyggjó er ekki hægt að nota sofandi, en taflan situr kyrr og vinnur fram á morgun.XyliMelts are designed for use while sleeping. Sprays and gels wear off quickly and gum cannot be used asleep, but the disc stays in place and keeps working until morning.XyliMelts są przeznaczone do stosowania podczas snu. Spraye i żele szybko przestają działać, a gumy nie da się używać we śnie. Krążek zostaje na miejscu i działa do rana.
- Má nota með svefnöndunarvél (CPAP)Can be used with a CPAP machineMożna stosować z aparatem CPAP
- Leysist upp ef hún losnar og er kyngtDissolves if it comes loose and is swallowedRozpuszcza się, jeśli się odklei i zostanie połknięty
- Örvar munnvatnsflæðiStimulates salivaPobudza wydzielanie śliny
- Hæg og jöfn losunSlow, steady releasePowolne, równomierne uwalnianie
- Dag og nóttDay and nightDzień i noc
- Náttúruleg innihaldsefniNatural ingredientsNaturalne składniki
- Sést ekkiDiscreetDyskretne
VöruúrvalProduct rangeProdukty
Þrjár bragðtegundir og XyliGelThree flavours and XyliGelTrzy smaki i XyliGel
Allar töflurnar eru sykurlausar með xylitoli og 40 í pakka.All discs are sugar free with xylitol, 40 per pack.Wszystkie krążki są bez cukru, z ksylitolem, 40 sztuk w opakowaniu.
Létt og ferskt myntubragð. Sú tegund sem flestir byrja á.A light, fresh mint. The one most people start with.Lekka, świeża mięta. Od niej zaczyna większość osób.
Hentar vel með mat og drykk og þeim sem þola ekki myntu.Works well with food and drink, and for those who avoid mint.Dobrze sprawdza się przy jedzeniu i piciu oraz u osób unikających mięty.
Milt berjabragð fyrir þá sem vilja eitthvað annað en myntu.A mild berry flavour for those who want something other than mint.Łagodny smak owoców jagodowych dla tych, którzy wolą coś innego niż miętę.
Gel með sítrusbragði fyrir munn og varir, borið á þegar þörf er á.A citrus-flavoured gel for mouth and lips, applied whenever needed.Żel o smaku cytrusowym do jamy ustnej i ust, stosowany w razie potrzeby.
Þrennt sem gerist þegar taflan leysist uppWhat happens as the disc dissolvesCo się dzieje, gdy krążek się rozpuszcza
- Xylitol örvar munnvatnsflæði og dregur úr vexti baktería sem valda tannskemmdum. Hver tafla losar um hálft gramm.Xylitol stimulates saliva and limits the bacteria that cause tooth decay. Each disc releases about half a gram.Ksylitol pobudza wydzielanie śliny i ogranicza bakterie powodujące próchnicę. Każdy krążek uwalnia około pół grama.
- Sellulósagúmmí myndar með munnvatninu mjúka filmu sem smyr slímhúðina.Cellulose gum forms a soft film with saliva that coats the lining of the mouth.Guma celulozowa tworzy ze śliną delikatną warstwę, która pokrywa błonę śluzową jamy ustnej.
- Bíkarbónat og kalsíum hlutleysa sýrur og styðja við endurkölkun glerungsins.Bicarbonate and calcium neutralise acids and support remineralisation of the enamel.Wodorowęglan i wapń neutralizują kwasy i wspierają remineralizację szkliwa.
Innihald og eiginleikarIngredients and propertiesSkład i właściwości
Xylitol, akasíugúmmí, sellulósagúmmí, natríumbíkarbónat, kalsíumkarbónat og magnesíumsterat, auk náttúrulegra bragðefna í bragðbættu tegundunum.Xylitol, acacia gum, cellulose gum, sodium bicarbonate, calcium carbonate and magnesium stearate, plus natural flavouring in the flavoured varieties.Ksylitol, guma arabska, guma celulozowa, wodorowęglan sodu, węglan wapnia i stearynian magnezu, a w wersjach smakowych także naturalne aromaty.
- Vegan, án glútens og án SLSVegan, gluten free and SLS freeWegańskie, bez glutenu i bez SLS
- Fyrir fullorðna og börn frá 5 ára aldriFor adults and children aged 5 and overDla dorosłych i dzieci od 5. roku życia
- Má nota með gervitönnum og tannréttingatækjumCan be used with dentures and bracesMożna stosować z protezami i aparatami ortodontycznymi
Xylitol er hættulegt hundum. Geymdu töflurnar þar sem gæludýr ná ekki til.Xylitol is dangerous to dogs. Store the discs out of reach of pets.Ksylitol jest niebezpieczny dla psów. Przechowuj krążki poza zasięgiem zwierząt.
MunnþurrkurDry mouthSuchość w ustach
Þegar munnvatnið dugar ekkiWhen there is not enough salivaGdy brakuje śliny
Munnvatn smyr munninn, undirbýr fæðu fyrir kyngingu, heldur bakteríum og sveppum í skefjum og ver tennur gegn sýrueyðingu og tannskemmdum. Þegar það minnkar getur orðið erfitt að tala, tyggja og kyngja, bragðskyn breytist og hætta á tannskemmdum og sveppasýkingum eykst.Saliva lubricates the mouth, prepares food for swallowing, keeps bacteria and fungi in check and protects teeth from acid erosion and decay. With less of it, speaking, chewing and swallowing become harder, taste changes, and the risk of tooth decay and fungal infection rises.Ślina nawilża jamę ustną, przygotowuje pokarm do połknięcia, ogranicza bakterie i grzyby oraz chroni zęby przed erozją i próchnicą. Gdy jest jej mniej, trudniej mówić, żuć i połykać, zmienia się smak, a ryzyko próchnicy i grzybicy rośnie.
Algengar orsakirCommon causesCzęste przyczyny
- Lyf, t.d. við háum blóðþrýstingi, kvíða, þunglyndi og ofvirkri þvagblöðruMedicines, e.g. for high blood pressure, anxiety, depression and overactive bladderLeki, np. na nadciśnienie, lęk, depresję i nadreaktywny pęcherz
- VökvatapDehydrationOdwodnienie
- Geislameðferð á höfuð og hálsRadiotherapy to the head and neckRadioterapia głowy i szyi
- Sjögren-heilkenni og hýsilhöfnunarsjúkdómurSjögren's syndrome and graft-versus-host diseaseZespół Sjögrena i choroba przeszczep przeciwko gospodarzowi
- Sykursýki, nýrnasjúkdómar o.fl.Diabetes, kidney disease and othersCukrzyca, choroby nerek i inne
- Munnöndun í svefni og svefnöndunarvélMouth breathing in sleep and CPAP useOddychanie przez usta podczas snu i stosowanie CPAP
Góð ráð samhliðaGood habits alongsideDobre nawyki
- Drekktu nóg af vatni og dragðu úr koffíni og áfengiDrink plenty of water and cut down on caffeine and alcoholPij dużo wody i ogranicz kofeinę oraz alkohol
- Forðastu sykraða drykkiAvoid sugary drinksUnikaj słodzonych napojów
- Notaðu flúortannkrem samkvæmt ráðleggingum tannlæknisUse fluoride toothpaste as your dentist advisesUżywaj pasty z fluorem zgodnie z zaleceniami dentysty
- Farðu reglulega í skoðun og tannhreinsunHave regular check-ups and cleaningsRegularnie chodź na przeglądy i czyszczenie zębów
Ef þú færð óútskýrðan munnþurrk skaltu leita til tannlæknis eða læknis svo hægt sé að greina undirliggjandi orsök.If you develop unexplained dry mouth, see a dentist or doctor so the underlying cause can be identified.Jeśli pojawi się niewyjaśniona suchość w ustach, zgłoś się do dentysty lub lekarza, aby ustalić jej przyczynę.
RannsóknirResearchBadania
Hvað hefur verið rannsakaðWhat has been studiedCo zostało zbadane
Rannsóknirnar eru litlar og við segjum frá þeim eins og þær eru.The studies are small, and we report them as they are.Badania są niewielkie i przedstawiamy je takimi, jakie są.
Fimmtán þátttakendur með munnþurrk á morgnana notuðu töflurnar í svefni. Þeir fundu fyrir meiri raka í munni við vöknun og minni óþægindum af munnþurrki.Fifteen participants with morning dryness used the discs while sleeping. They reported a moister mouth on waking and less discomfort from dry mouth.Piętnastu uczestników z poranną suchością w ustach stosowało krążki podczas snu. Po przebudzeniu mieli bardziej wilgotne usta i odczuwali mniejszy dyskomfort.
Burgess J, Lee P. XyliMelts time-release adhering discs for night-time oral dryness. Int J Dent Hyg 2012;10(2):118–121.Í 21 dags tvíblindri slembirannsókn við University of California, Irvine, með fimm þátttakendum með greindan munnþurrk, minnkaði tannsýkla um 58% og munnvatnsflæði jókst miðað við hefðbundna munnhirðu eina og sér.In a 21-day double-blind randomised study at the University of California, Irvine, with five participants with diagnosed dry mouth, plaque fell by 58% and saliva flow increased compared with standard oral care alone.W 21-dniowym, randomizowanym badaniu z podwójnie ślepą próbą na University of California, Irvine, z udziałem pięciu osób ze zdiagnozowaną suchością w ustach, płytka nazębna zmniejszyła się o 58%, a wydzielanie śliny wzrosło w porównaniu z samą standardową higieną jamy ustnej.
Niðurstöður kynntar af framleiðanda, OraHealth.Results as reported by the manufacturer, OraHealth.Wyniki według producenta, OraHealth.Klínísk rannsókn þar sem virkni XyliMelts við munnþurrki var metin hjá fólki sem hafði gengist undir geislameðferð. Hafðu samband við Oral Medica til að fá greinina senda.A clinical study assessing XyliMelts for dry mouth in people who had undergone radiotherapy. Contact Oral Medica to have the paper sent to you.Badanie kliniczne oceniające XyliMelts w suchości jamy ustnej u osób po radioterapii. Skontaktuj się z Oral Medica, aby otrzymać artykuł.
Spurt og svaraðQuestions and answersPytania i odpowiedzi
Algengar spurningarFrequently asked questionsNajczęstsze pytania
Er öruggt að sofa með töflurnar?Is it safe to sleep with the discs in?Czy można bezpiecznie spać z krążkami?
Já, þær eru hannaðar til þess. Festu töfluna utan á jaxl eða tannholdið við hann, ekki í munnþakið þar sem tungan getur losað hana. Ef tafla losnar og þú kyngir henni leysist hún upp.Yes, they are designed for it. Place the disc on the outside of a molar or the gum beside it, not on the roof of the mouth where the tongue can dislodge it. If a disc comes loose and is swallowed, it dissolves.Tak, są do tego przeznaczone. Przyklej krążek na zewnętrznej stronie zęba trzonowego lub dziąsła obok niego, nie na podniebieniu, skąd język może go oderwać. Jeśli krążek się odklei i zostanie połknięty, rozpuści się.
Hvað á ég að nota margar?How many should I use?Ile krążków stosować?
Á daginn eina eða tvær eftir þörfum. Á nóttunni tvær, eina hvoru megin í munninum.One or two as needed during the day. Two at night, one on each side of the mouth.W dzień jeden lub dwa w razie potrzeby. W nocy dwa, po jednym z każdej strony ust.
Hvað endist hver tafla lengi?How long does a disc last?Jak długo działa jeden krążek?
Yfirleitt 2–4 klst. á daginn og 4–8 klst. á nóttunni. Hún endist lengur í svefni því þá talar þú hvorki, borðar né drekkur.Usually 2–4 hours in the daytime and 4–8 hours at night. It lasts longer during sleep because you are not talking, eating or drinking.Zwykle 2–4 godziny w dzień i 4–8 godzin w nocy. Podczas snu działa dłużej, bo nie mówisz, nie jesz i nie pijesz.
Má borða og drekka með töflu í munninum?Can I eat and drink with a disc in place?Czy mogę jeść i pić z krążkiem w ustach?
Já. Tegundin án myntu hefur minnst áhrif á bragðið af mat og drykk.Yes. The mint-free variety affects the taste of food and drink the least.Tak. Wersja bez mięty najmniej wpływa na smak jedzenia i napojów.
Get ég notað XyliMelts með svefnöndunarvél?Can I use XyliMelts with a CPAP machine?Czy mogę stosować XyliMelts z aparatem CPAP?
Já. Töflurnar sitja á tannholdinu inni í munninum og loftstraumurinn hefur ekki áhrif á þær.Yes. The discs sit on the gum inside the mouth and are not affected by the airflow.Tak. Krążki są przyklejone do dziąsła wewnątrz ust i przepływ powietrza na nie nie wpływa.
Henta töflurnar fólki með sykursýki?Are the discs suitable for people with diabetes?Czy krążki są odpowiednie dla osób z cukrzycą?
Já. Áhrif hverrar töflu á blóðsykur jafnast á við um fjórðung úr grammi af venjulegum kolvetnum.Yes. Each disc affects blood glucose about as much as a quarter of a gram of ordinary carbohydrate.Tak. Jeden krążek wpływa na poziom cukru we krwi mniej więcej tak jak ćwierć grama zwykłych węglowodanów.
Hverjir ættu ekki að nota XyliMelts?Who should not use XyliMelts?Kto nie powinien stosować XyliMelts?
Þeir sem hafa ofnæmi fyrir einhverju innihaldsefnanna og börn yngri en 5 ára.Anyone allergic to one of the ingredients, and children under 5.Osoby uczulone na którykolwiek ze składników oraz dzieci poniżej 5 lat.
SölustaðirWhere to buyGdzie kupić
Í apótekum um land alltIn pharmacies across IcelandW aptekach w całej Islandii
- Lyfja
- Apótekarinn
- Lyfjaval
- Lyfjaver
- Reykjanesapótek
- Austurbæjarapótek
- Efstaleitisapótek
- Bæjarapótek
- Reykjavíkurapótek
- Apótek Garðabæjar
- Akureyrarapótek
- Farmasía
- Rima apótek
- Urðarapótek
XyliMelts fæst einnig á ýmsum tannlæknastofum og í vefverslun á munnheilsa.is.XyliMelts is also available at a number of dental practices and online at munnheilsa.is.XyliMelts można też kupić w wielu gabinetach stomatologicznych oraz online na munnheilsa.is.